Senin, 26 Maret 2012

RAHASIA TETAP MUDA, ENERGIK DAN SEKSI

USAHA AGAR TETAP MUDA,ENERGIK DAN SEKSI

USAHA agar tetap muda.energik dan seksi ialah dengan jalan menunda/mencegah proses menua.(= aging process) Proses menjadi tua disebabkan oleh degenerasi sel-sel tubuh kita  Setiap sel umumya kurang lebih 1-2 tahun dan sebelum sel itu mati.sel memproduksi diri.Hanya saja sel itu berubah menjadi lebih kecil atau rusak.
Dr.Benyamin S.Frank dari USA telah menemukan bahwa sel-sel yang rusak itu dapat dikembalikan lagi seperti semula dengan memberikan zat-zat yang diberi nama : RNA-DNA (Ribonucleic Acid-Desoxy Ribonucleic Acid),enzim SOD (Superoxide Dismutase) dan Hormon DHEA ( Dehydro-epi-Androste-rone).
Dr.Eari Mindell dari USA telah menyusunkan untuk anda sekalian,

PROGRAM AWET MUDA sebagai berikut:
1.Makan makanan 4 sehat - 5 sempuma
2.Multivitamin + Mineral (Zn - Cu - Mg) pagi dan sore.
3.Vitamin C1 gram dengan bioflavonoid, pagi dan sore.
4.Vitamin E 4001.U. dengan antioksidan, pagi dan sore.
5.RNA-DNA tablet @ 100 mg 1 x sehari pada bulan ke-1,2 tablet sehari pada bulan ke-11.sesudahnya 3 tablet sehari 6 hari seminggu.
6.Tablet SOD @ 125 mcg dengan dosis sama seperti RNA-ONA tablet
7.DHEA dengan dosis yang sama seperti RNA-DNA tablet,hanya saja dimakannya 1 jam sebelum makan.

Tablet RNA-DNA,SOD dan DHEA masih belum bisa didapat di Indonesia,tetapi RNA-DNA banyak terdapat dalam bahan alami seperti: Bayem (spinach) asparagus,jamur,ikan (terutama sardin dan salmon),hati ayam,bawang (=onion), wheat germ dan moatmeal.Akhir-akhir ini beredar Makanan kesehatan (Food supplement) berupa Elixir maupun tablet yang dikatakan mengandung RNA-DNA dari bahan alami,yaitu WAKASA dan SUN CHLORELLA A.

RESEP AWET MUDA

Dianjurkan makan 'Sea food" sebap hari dengan 2 gelas susu skim,1 gelas juice buah/sayur dan 4 gelas air putih tiap harinya.

USAHA MEMILiKI RAMBUT YANG SEHAT

Menggunakan Shampoo biasa dan Conditioner saja masih belum cukup untuk menjaga agar rambut tetap sehat Shampoo-nya harus diberi juga tambahan zat putih telur alau Protein. Makanan anda juga hams dijaga,apakah sudah ada ikan,hati,ragi dan wheat germ ? Bila belum dilengkapi dengan macam makanan tsb diatas,maka harus
dilengkapi dengan supplemen sbb.:
- Multivilamin dan mineral 1 tablet sehari.( Mineral Silicon-Sulfur-lodium dan besi bisa mencegah rambut rontok)
Vit B complex 1 tablet sehari.(Asam pantothenat-asam folat dan PABA :Asam-asam ini mengembalikan uban kewama yang semula) Cystein 1 gram sehari ditambah dengan vitamin C 3 gram. Rambut terdiri dari cystein 10-14%.Vitamin A   1-2 tablet @ 10.000 I.U. sehari,5 hari seminggu pagi  dan sore.
biotin,choline dan Inosilol (1 gram sehari)Chloride (sebagai garam dapur)

UsAHA MENCEGAH TERJADINYA 'AGE SPOTS'

Age spots atau Liver spots adalah bercak-bercak berwarna coklat yang melekat pada tangan,kaki,bahu dan muka,terutama pada orang-orang lanjut usia.Sebetulnya bercak-bercak ini tidak ada hubungannya dengan usia ataupun hati anda (Age/ Liver spots),hanya kelainan pigmen MELANIN. Menurut para dokter di Rumah Sakit East
Birmingham England Dalam buku 'Everyday Health tips ,bercak 'age spots' tsb adalah suatu tanda bahwa tubuh yang bersangkutan kekurangan zat mineral zink. Yang pasti 'agespots' disebabkan al. oleh karena terkena sinar matahari langsung. Nama lainnya: MELASMA/ CHLOASMA. Bila seseorang bertambah tua, maka kulitnya tidak lagi dapat melindungi dari sengatan matahari dengan cara menyesuaikan keseimbangan pewarnaan coklat (tanning),
Jadi kulit tsb mula memproduksi lebih banyak pigmen dalam bentuk kepingan / bercak-bercak kecil-kecil. Anda hanya bisa mengurangi warna coklatnya saja yaitu dengan cara:
- Diolesi dengan 'Lemon  Juice' atau krim pemutih. Selanjutnya Usahakan agar anda menggunakan 'krim penahan sinar matahari/sunscreen' bila anda akan keluar dibawah sinar matahari.
Bila pigmen Melamin menghilang, maka akan timbul penyakit VITILIGO (bercak2 putih). Kadangkala pada beberapa orang tampak benjolan besar pada bekas  luka dikulit,yang kita kenal dengan nama KELOID.
Penyebabnya adalah karena tubuh membentuk jaringan ikat ( Collagen dan Elastin) secara berlebihan (pertumbuhan jaringan).

Makna Hasil Lab Anda

HB (HEMOGLOBIN)

Hemoglobin adalah molekul di dalam eritrosit (sel darah merah) dan bertugas untuk mengangkut oksigen. Kualitas darah dan warna merah pada darah ditentukan oleh  kadar Hemoglobin.
Nilai normal Hb :   
   

Wanita
12-16 gr/dL
Pria 14-18 gr/dL
Anak 10-16 gr/dL
Bayi baru lahir 12-24gr/dL


Penurunan Hb terjadi pada penderita: anemia penyakit ginjal, dan pemberian cairan intra-vena (misalnya infus) yang berlebihan. Selain itu dapat pula disebabkan oleh obat-obatan tertentu seperti antibiotika, aspirin, antineoplastik (obat kanker), indometasin (obat antiradang).

Peningkatan Hb terjadi pada pasien dehidrasi, penyakit paru obstruktif menahun (COPD), gagal jantung kongestif, dan luka bakar. Obat yang dapat meningkatkan  Hb yaitu metildopa (salah satu jenis obat darah tinggi)  dan gentamicin (Obat untuk infeksi pada kulit

                        
TROMBOSIT (PLATELET)

Trombosit adalah komponen sel darah yang berfungsi dalam proses menghentikan perdarahan dengan membentuk gumpalan.

Penurunan sampai di bawah 100.000 permikroliter (Mel) berpotensi terjadi perdarahan dan hambatan perm-  bekuan darah. Jumlah normal pada tubuh manusia adalah 200.000-400.ooo/Mel darah. Biasanya dikaitkan dengan penyakit demam berdarah.


HEMATOKRIT (HMT)

Hematokrit menunjukkan persentase zat padat (kadar sel darah merah, dan Iain-Iain) dengan jumlah cairan darah. Semakin tinggi persentase HMT berarti konsentrasi darah makin kental. Hal ini terjadi karena adanya perembesan (kebocoran) cairan ke luar dari pembuluh darah sementara jumlah zat padat tetap, maka darah menjadi lebih kental.Diagnosa DBD (Demam Berdarah Dengue) diperkuat dengan nilai HMT > 20 %.

Nilai normal HMT :  

Anak
33 -38%
Pria dewasa 40 - 48 %
Wanita dewasa 37 - 43 %


Penurunan HMT terjadi pada pasien yang mengalami kehilangan darah akut (kehilangan darah secara mendadak, misal pada kecelakaan), anemia, leukemia, gagalginjal kronik, mainutrisi, kekurangan vitamin B dan C, kehamilan, ulkuspeptikum (penyakit tukak lambung).

Peningkatan HMT terjadi pada dehidrasi, diare berat,eklampsia (komplikasi pada kehamilan), efek pembedahan, dan luka bakar, dan Iain-Iain.


LEUKOSIT (SEL DARAH PUTIH)

Leukosit adalah sel darah putih yang diproduksi oleh jaringan hemopoetik yang berfungsi untuk membantu tubuh melawan berbagai penyakit infeksi sebagai bagian dari sistem kekebalan tubuh.
Nilai normal :  

Bayi baru lahir 9000 -30.000 /mm3
Bayi/anak 9000 - 12.000/mm3
Dewasa 4000-10.000/mm3


Peningkatan jumlah leukosit (disebut Leukositosis) menunjukkan adanya proses infeksi atau radang akut,misalnya pneumonia (radang paru-paru), meningitis (radang selaput otak), apendiksitis (radang usus buntu), tuberculosis, tonsilitis, dan Iain-Iain. Selain itu juga dapat disebabkan oleh obat-obatan misalnya aspirin, prokainamid, alopurinol, antibiotika terutama ampicilin, eritromycin, kanamycin, streptomycin, dan Iain-Iain.

Penurunan jumlah Leukosit (disebut Leukopeni) dapat terjadi pada infeksi tertentu terutama virus, malaria, alkoholik, dan Iain-Iain. Selain itu juga dapat disebabkan obat-obatan, terutama asetaminofen (parasetamol),kemoterapi kanker, antidiabetika oral, antibiotika (penicillin, cephalosporin, kloramfenikol), sulfonamide (obat anti infeksi terutama yang disebabkan oleh bakter).


Hitung Jenis Leukosit (Diferential Count)


Hitung jenis leukosit adalah penghitungan jenis leukosit  yang ada dalam darah berdasarkan proporsi (%) tiap jenis leukosit dari seluruh jumlah leukosit.

Hasil pemeriksaan ini dapat menggambarkan secara spesifik kejadian dan proses penyakit dalam tubuh, terutama penyakit infeksi. Tipe leukosit yang dihitung ada 5 yaitu neutrofil, eosinofil, basofil, monosit, dan limfosit. Salah satu jenis leukosit yang cukup besar, yaitu 2x besarnya eritrosit (se! darah merah), dan mampu bergerak aktif dalam pembuluh darah maupun di luar pembuluh darah. Neutrofil paling cepat bereaksi terhadap radang dan luka dibanding leukosit yang lain dan merupakan pertahanan selama fase infeksi akut.

Peningkatan jumlah neutrofil biasanya pada kasus infeksi akut, radang, kerusakan jaringan, apendiksitis akut (radang usus buntu), dan Iain-Iain.
Penurunan jumlah neutrofil terdapat pada infeksi virus, leukemia, anemia defisiensi besi, dan Iain-Iain.


EOSINOFIL


Eosinofil merupakan salah satu jenis leukosit yang terlibatdalam alergi dan infeksi (terutama parasit) dalam tubuh, dan jumlahnya 1 - 2% dari seluruh jumlah leukosit. Nilai  normal dalam tubuh: 1 - 4%

Peningkatan eosinofil terdapat pada kejadian alergi, infeksi parasit, kankertulang, otak, testis, dan ovarium.  Penurunan eosinofil terdapat pada kejadian shock,  stres, dan luka bakar.


BASOFIL

Basofil adalah salah satu jenis leukosit yang jumlahnya 0,5 -1% dari seluruh jumlah leukosit, dan terlibat dalam reaksi alergi jangka panjang seperti asma, alergi kulit, dan lain-lain.Nilai normal dalam tubuh: o -1%

Peningkatan basofil terdapat pada proses inflamasi(radang), leukemia, dan fase penyembuhan infeksi.

Penurunan basofil terjadi pada penderita stres, reaksi hipersensitivitas (alergi), dan kehamilan


LIMPOSIT

Salah satu leukosit yang berperan dalam proses kekebalan dan pembentukan antibodi. Nilai normal: 20 - 35% dari seluruh leukosit.

Peningkatan limposit terdapat pada leukemia limpositik, infeksi virus, infeksi kronik, dan Iain-Iain.

Penurunan limposit terjadi pada penderita kanker, anemia aplastik, gagal ginjal, dan Iain-Iain.


MONOSIT

Monosit merupakan salah satu leukosit yang berinti besar dengan ukuran 2x lebih besar dari eritrosit sel darah merah), terbesar dalam sirkulasi darah dan diproduksi di jaringan limpatik. Nilai normal dalam tubuh: 2 - 8% dari jumlah seluruh leukosit.

Peningkatan monosit terdapat pada infeksi virus,parasit (misalnya cacing), kanker, dan Iain-Iain.

Penurunan monosit terdapat pada leukemia limposit dan anemia aplastik.


ERITROSIT

Sel darah merah atau eritrosit berasal dari Bahasa Yunani yaitu erythros berarti merah dan kytos yang berarti selubung. Eritrosit adalah jenis se) darah yang paling banyak dan berfungsi membawa oksigen ke jaringan tubuh. Sel darah merah aktif selama 120 hari sebelum akhirnya dihancurkan. Pada orang yang tinggal di dataran tinggi yang memiliki kadar oksigen rendah maka cenderung memiliki sel darah merah lebih banyak.

Nilai normal eritrosit : 


Pria
4,6 - 6,2 jt/mm3
Wanita 4,2 - 5,4 jt/mm3


MASA PERDARAHAN


Pemeriksaan masa perdarahan ini ditujukan pada kadar trombosit, dilakukan dengan adanya indikasi (tanda-tanda) riwayat mudahnya perdarahan dalam keiuarga.

Nilai normal : 


dengan Metode Ivy
3-7 menit
dengan Metode Duke 1-3 menit


Waktu perdarahan memanjang terjadi pada penderita trombositopeni (rendahnya kadar trombosit hingga 50.000 mg/dl), ketidaknormalan fungsi trombosit, ketidaknormalan pembuluh darah, penyakit hati tingkat berat, anemia aplastik, kekurangan faktor pembekuan darah, dan leukemia. Selain itu perpanjangan waktu perdarahan juga dapat disebabkan oleh obat misalnya salisilat (obat kulit untuk anti jamur), obat antikoagulan warfarin (anti penggumpalan darah), dextran, dan Iain-Iain.


Masa Pembekuan

Merupakan pemeriksaan untuk melihat berapa lama diperlukan waktu untuk proses pembekuan darah. Hal ini untuk memonitor penggunaan antikoagulan oral (obat-obatan anti pembekuan darah). Jika masa pembekuan >2,5 kali nilai normal, maka potensial terjadi perdarahan.Normalnya darah membeku dalam 4 - 8 menit (Metode Lee White).
           
Penurunan masa pembekuan terjadi pada penyakit infark miokard (serangan jantung), emboli pulmonal (penyakit paru-paru), penggunaan pil KB, vitamin K, digitalis (obat jantung), diuretik (obat yang berfungsi mengeluarkan air, misal jika ada pembengkakan).
           
Perpanjangan masa pembekuan terjadi pada penderita penyakit hati, kekurangan faktor pembekuan darah, leukemia, gagal jantung kongestif.


LAJU ENDAP DARAH  (LED)


LED untuk mengukur kecepatan endap eritrosit (sel darah merah) dan menggambarkan komposisi plasma serta perbandingannya antara eritrosit (sel darah merah) dan plasma. LED dapat digunakan sebagai sarana pemantauan keberhasilan terapi, perjalanan penyakit, terutama pada penyakit kronis seperti Arthritis Rheumatoid (rematik), dan TBC.

Peningkatan LED terjadi pada infeksi akut lokal atau sistemik (menyeluruh), trauma, kehamilan trimester II dan III, infeksi kronis, kanker, operasi, luka bakar.Penurunan LED terjadi pada gagal jantung kongestif, anemia sel sabit, kekurangan faktor pembekuan, dan angina pektoris (serangan jantung).Selain itu penurunan LED juga dapat disebabkan oleh penggunaan obat seperti  aspirin, kortison, quinine, etambutol.


G6PD (GLUKOSA 6 PHOSFAT DEHIDROGENASE)


Merupakan pemeriksaan sejenis enzim dalam sel darah merah untuk melihat kerentanan seseorang terhadap anemia hemolitika. Kekurangan G6PD merupakan kelainan genetik terkait gen X yang dibawa kromosom wanita. Nilai normal dalam darah yaitu G6PD negatif
         
Penurunan G6PD terdapat pada anemia hemolitik, infeksi bakteri, infeksi virus, diabetes asidosis.
Peningkatan G6PD dapat juga terjadi karena obat-obatan seperti aspirin, asam askorbat (vitamin C) vitamin K, asetanilid.


BMP (BONE MARROW PUNCTION)

Pemeriksaan mikroskopis sumsum tulang untuk menilai sifat dan aktivitas hemopoetiknya (pembentukan sel darah). Pemeriksaan ini biasanya dilakukan pada penderita yang dicurigai menderita leukemia.
      
Nilai normal rasio M-E (myeloid-eritrosit) atau perbandingan antara leukosit berinti dengan eritrosit berinti yaitu 3 :1 atau 4 :1


HEMOSIDERIN/FERITIN

Hemosiderin adalah cadangan zat besi dalam tubuh yang diperlukan untuk pembentukan hemoglobin. Pemeriksaan ini ditujukan untuk mengetahui ada tidaknya kekurangan zat besi dalam tubuh yang mengarah ke risiko menderita anemia.


PEMERIKSAAN ALKOHOL DALAM PLASMA

Pemeriksaan untuk mendeteksi adanya intoksikasi alkohol (keracunan alkohol) dan dilakukan untuk kepentingan  medis dan hukum. Peningkatan alkohol darah melebihi 100 mg/dl tergolong dalam intoksikasi alkohol sedang berat dan dapat terjadi pada peminum alkohol kronis, sirosis hati, malnutrisi, kekurangan asam folat, pankreatitis akut (radang pankreas), gastritis (radang lambung), dan hipo-glikemia (rendahnya kadar gula dalam darah).


PEMERIKSAAN TOLERANSI LAKTOSA

Laktosa adalah gula sakarida yang banyak ditemukan dalam produk susu dan olahannya. Laktosa oleh enzim  usus akan diubah menjadi glukosa dan galaktosa. Penumpukan laktosa dalam usus dapat terjadi karena kekurangan enzim laktase, sehingga menimbulkan diare, kejang abdomen (kejang perut), dan flatus (kentut) terus-menerus, hal ini disebut intoleransi laktosa.  dalam jumlah besar kemudian diperiksa kadar gula darah . Apabila nilai glukosa darah sewaktu >20 mg/dl dari nilai gula darah puasa berarti laktosa diubah menjadi glukosa atau toleransi laktosa, dan apabila glukosa sewaktu <20 mg/dl dari kadar gula darah puasa, berarti terjadi intoleransi glukosa. Sebaiknya menghindari konsumsi produk susu. Hal ini dapat diatasi dengan sedikit demi sedikit membiasakan konsumsi produk susu.

Nilai normal : 

dalam plasma
< 0,5 mg/dl
dalam urin 12-40 mg/dl


LDH (LAKTAT DEHIDROGENASE)

Merupakan salah satu enzim yang melepas hidrogen, dan tersebar luas pada jaringan terutama ginjal, rangka, hati, dan otot jantung.
Peningkatan LDH menandakan adanya kerusakan jaringan. LDH akan meningkat sampai puncaknya 24-48 jam setelah infark miokard (serangan jantung) dan tetap normal 1-3 minggu  kemudian. Nilai normal: 80 - 240 U/L

SGoT (Serum Glutamik Oksoloasetik
Transaminase)

Merupakan enzim transaminase, yang berada pada serum dan jaringan terutama hati dan jantung. Pelepasan SGOT yang tinggi dalam serum menunjukkan adanya kerusakan pada jaringan jantung dan hati.

Nilai normal :


Pria
s.d.37 U/L
Wanita s.d. 31 U/L

Pemeriksan ini bertujuan untuk mendeteksi adanya intoleransi laktosa dengan cara memberi minum laktosa
Peningkatan SGOT <3x normal = terjadi karena radang otot jantung, sirosis hepatis, infark paru, dan Iain-lain.
           
Peningkatan SGOT 3-5X normal = terjadi karena sumbatan saluran empedu, gagal jantung kongestif, tumor hati, dan Iain-lain.
           
Peningkatan SGOT >5x normal = kerusakan sei-sel hati, infark miokard (serangan jantung), pankreatitis akut (radang pankreas), dan Iain-lain.


SGPT (Serum Glutamik Pyruvik Transaminase)

Merupakan enzim transaminase yang dalam keadaan normal berada dalam jaringan tubuh terutama hati. Peningkatan dalam serum darah menunjukkan adanya trauma atau  kerusakan hati.

Nilai normal :


Pria 
sampai dengan 42 U/L
Wanita sampai dengan 32 U/L

Peningkatan >20x normal terjadi pada hepatitis virus, hepatitis toksis.
Peningkatan 3 - 10x normal terjadi pada infeksi mond nuklear, hepatitis kronik aktif, infark miokard (serangan  jantung).
Peningkatan 1 - 3X normal terjadi pada pankreatitis, sirosis empedu.


ASAM URAT


Asam urat merupakan produk akhir metabolisme purin (bagian penting dari asam nukleat pada DNA dan RNA).Purin terdapat dalam makanan antara lain: daging, jeroan,   kacang-kacangan, ragi, melinjo dan hasil olahannya. Pergantian purin dalam tubuh berlangsung terus-menerus dan menghasilkan banyak asam urat walaupun tidak ada  input makanan yang mengandung asam urat.

Asam urat sebagian besar diproduksi di hati dan diangkut ke ginjal. Asupan purin normal melalui makanan akan menghasilkan 0,5 -1 gr/hari. Peningkatan asam urat dalam serum dan urin bergantung pada fungsi ginjal, metabolisme purin, serta asupan dari makanan. Asam urat dalam urin akan membentuk kristal/batu dalam saluran kencing. Beberapa individu dengan kadar asam urat >8mg/dl sudah ada keluhan dan memerlukan pengobatan.

Nilai normal :

Pria 3,4 - 8,5 mg/dl     (darah)
Wanita 2,8 - 7,3 mg/dl     (darah)
Anak
2,5 - 5,5 mg/dl     (darah)
Lansia 3,5 - 8,5 mg/dl     (darah)
Dewasa 250 - 750 mg/24 jam (urin)


Peningkatan kadar asam urat terjadi pada alkoholik, leukemia, penyebaran kanker, diabetes mellitus berat, gagal ginjal, gagal jantung kongestif, keracunan timah hitam, malnutrisi, latihan yang berat. Selain itu juga dapat disebabkan oleh obat-obatan misalnya asetaminofen, vitamin C,aspirin jangka panjang,diuretik.

Penurunan asam urat terjadi pada anemia kekurangan asam folat, luka bakar, kehamilan, dan Iain-Iain. Obat-obat yang dapat menurunkan asam urat adalah allopurinol,  probenesid, dan Iain-Iain.
Kreatinin

Merupakan produk akhir metabolisme kreatin otot dan kreatin fosfat (protein) diproduksi dalam hati. Ditemukan dalam otot rangka dan darah, dibuang melalui urin. Peningkatan dalam serum tidak dipengaruhi oleh asupan makanan dan cairan.

Nilai normal dalam darah :

Pria
0,6 - 1,3 mg/dl
Wanita 0,5 - 0,9 mg/dl
Anak 0,4 -1,2 mg/dl
Bayi 0,7 -1,7 mg/dl
Bayi baru lahir 0,8 -1,4 mg/dl


Peningkatan kreatinin dalam darah menunjukkan adanya penurunan fungsi ginjal dan penyusutan massa otot rangka. Hal ini dapat terjadi pada penderita gagal ginjal, kanker, konsumsi daging sapi tinggi, serangan jantung. Obat-obatan yang dapat meningkatkan kadar kreatinin nyaitu vitamin C, antibiotik golongan sefalosporin,aminoglikosid, dan Iain-Iain.


BUN (BLOOD UREA NITROGEN)


BUN adalah produk akhir dari metabolisme protein, dibuat oleh hati. Pada orang normal, ureum dikeluarkan melalui urin.


Nilai normal :
 

Dewasa 5-25 mg/dl
Anak 5-20 mg/dl
Bayi
5-15 mg/dl

Rasio nitrogen urea dan kreatinin = 12 :1 - 20 :1
 

Pemeriksaan Trigliserida


Merupakan senyawa asam lemak yang diproduksi dari karbohidrat dan disimpan dalam bentuk lemak hewani.  Trigliserida ini merupakan penyebab utama penyakit  penyumbatan arteri dibanding kolesterol.

Nilai normal : 

Bayi 
5-4o mg/dl
Anak 10-135 mg/dl
Dewasa muda
s/dl50 mg/dl
Tua (>50 tahun) s/d 190 mg/dl

Penurunan kadartrigliserid serum dapatterjadi karena malnutrisi protein, kongenital (kelainan sejak lahir). Obat-obatan yang dapat menurunkan trigliserida yaitu asam askorbat (vitamin C), metformin (obata anti diabetik oral).

Peningkatan kadar trigliserida terjadi pada hipertensi (penyakit darah tinggi), sumbatan pembuluh darah otak,diabetes mellitus tak terkontrol, diet tinggi karbohidrat, kehamilan. Dari golongan obat, yang dapat meningkatkan trigliserida yakni pil KB terutama estrogen.


sumber http://www.farmasiku.com/

Jumat, 16 Maret 2012

Rabu, 14 Maret 2012

CHEAT GTA SAN ANDREAS UNTUK PC

KODE EFEK
MUNASEF - Mode Adrenalin
YLTEICZ - Driver Agresif
COXEFGU - Semua Mobil Telah Nitro
ZEIIVG - Semua lampu hijau
XJVSNAJ - Selalu Midnight
CIKGCGX - Partai Beach
IOWDLAC - Black traffic
CPKTNWT - Blow Up Semua Mobil
AFSNMSMW - Boats fly
BSXSGGC - Mobil Float Away Ketika Hit
RIPAZHA - Mobil Terbang
ASNAEB - Tingkat Wanted Hapus
BMTPWHR - Negara Kendaraan dan Peds, Get Born 2 Truck Outfit
ASBHGRB - Elvis adalah mana-mana
FOOOXFT - Semua orang bersenjata
YSOHNUL - Faster Clock
PPGWJHT - Faster Gameplay
BTCDBCB - Fat
CFVFGMJ - Cuaca Berkabut
OUIQDMW - Kendali Senjata Bertujuan Sementara Mengemudi
PRIEBJ - Funhouse Theme
MROEMZH - Gang Anggota Dimana-mana
MROEMZH - Gangs Control the Streets
BAGOWPG - Memiliki karunia di kepala Anda
YECGAA - Have Jetpack
AIYPWZQP - Memiliki Parasut
HESOYAM - Kesehatan, Armor, $ 250 ribu tentu
NCSGDAG - Hitman Dalam Semua Senjata Statistik
JHJOECW - Huge Bunny Hop
OSRBLHH - Meningkatkan Tingkat Wanted Bintang Dua
WANRLTW - Infinite Ammo, No Reload
BAGUVIX - Kesehatan Infinite
CVWKXAM - Oksigen Infinite
XICWMD - mobil Invisible
JYSDSOD - Otot Max
OGXSDAG - Menghormati Max
EHIBXQS - Max Sex Appeal
LFGMHAL - Langsung Mega
IAVENJQ - Mega Punch
AEDUWNV - Jangan Dapatkan Lapar
AEZAKMI - Jangan Wanted
AFPHULTL - Ninja Theme
OFVIAC - Orange Sky 21:00
ALNSFMZO - Cuaca Mendung
AJLOJYQY - Peds Setiap Attack Golf Club lainnya, Dapatkan
BGLUAWML - Peds Attack Anda Dengan Senjata, Rocket Launcher
PGGOMOY - Penanganan Sempurna
LLQPFBN - Pink traffic
AUIFRVQS - Cuaca Hujan
SJMAHPE - Siapapun Merekrut (9mm)
ZSOXFSQ - Siapapun Merekrut (Rockets)
THGLOJ - Mengurangi Lalu Lintas
IOJUFZN - Riot Mode
CWJXUOC - Sandstorm
LJSPQK - Enam Star Wanted Level
KVGYZQK - Skinny
LIYOAAY - Gameplay lebih lambat
BEKKNQV - Magnet pelacur
JCNRUAD - Smash n 'Boom
CQZIJMB - Spawn Banger Bloodring
RZHSUEW - Spawn Caddy
EEGCYXT - Spawn Dozer
OHDUDE - Spawn Hunter
JUMPJET - Spawn Hydra
AGBDLCID - Spawn Rakasa
AKJJYGLC - Spawn Quad
PDNEJOH - Spawn mobil balap
VPJTQWV - Spawn mobil balap
JQNTDMH - Spawn Rancher
AIWPRTON - Spawn Rhino
AQTBCODX - Spawn Romero
KRIJEBR - Spawn Stretch
URKQSRK - Spawn Stunt Plane
AMOMHRER - Spawn Tanker Truck
UBHYZHQ - Spawn Trashmaster
KGGGDKP - Spawn Vortex Hovercraft
SZCMAWO - Bunuh Diri
AFZLLQLL - Cuaca Sunny
VKYPQCF - Taksi Have Nitrous, L3 Bunny Hop
MGHXYRM - Badai
BGKGTJH - Lalu lintas Mobil Murah
FVTMNBZ - Lalu Lintas Kendaraan Negara
GUSNHDE - Lalu Lintas Mobil Cepat
ICIKPYH - Cuaca Sangat Sunny
LXGIWYL - Senjata Set 1, Thug's Tools
KJKSZPJ - Weapon Set 2, Professional Tools
UZUMYMW - Weapon Set 3, Nutter Tools
OHDUDE - HELICOPTPER
FOURWHEELFUN - BIKE Quade
ROCKETMAN - MEMILIKI Jetpack
YECGAAG - telah jetpack
ghosttown - lalu lintas berkurang
fullclip - amunisi terbatas
crazytown - tema funhouse
bubblecars - Mobil mengambang saat memukul
vrockpocky - menumbuhkan mobil
stinglikeabee - mega punch
professionalskit - alat profesional
speedfreak - semua mobil telah nitro
allcarsgoboom - meledakkan semua mobil
monstermash - menumbuhkan truk rakasa
testeducationalskills - tidak ada polisi
ninjahood - tema ninja
Testeducationalskills - neverwanted
kangroo - memiliki melompat lebih tinggi
hesoyam - punya uang yang $ 25.000
yecgaa - jetpack

Cheat GTA San Andreas:: Senjata, Kesehatan, Armor & Uang
-------------------------------------------------- ------------------------
LXGIWYL - Senjata Set 1, Thug's Tools
PROFESSIONALSKIT - Weapon Set 2, Professional Tools
UZUMYMW - Weapon Set 3, Nutter Tools
HESOYAM - Kesehatan, Armor, $ 250 ribu tentu
BAGUVIX - Kesehatan Semi-Infinite
CVWKXAM - Oksigen Infinite
ANOSEONGLASS - Mode Adrenalin
FULLCLIP - Infinite Ammo, No Reload

Cheat GTA San Andreas:: Polisi, Stats & Gangs
-------------------------------------------------- --------
TURNUPTHEHEAT - Meningkatkan Tingkat Wanted Bintang Dua
TURNDOWNTHEHEAT - Tingkat Wanted Hapus
BTCDBCB - Fat
BUFFMEUP - Otot Max
KVGYZQK - Skinny
AEZAKMI - Jangan Wanted
BRINGITON - Enam Star Wanted Level
WORSHIPME - Menghormati Max
HELLOLADIES - Max Sex Appeal
VKYPQCF - Stamina Max
PROFESSIONALKILLER - Hitman Dalam Semua Senjata Statistik
NATURALTALENT - Max Stats Kendaraan Skill Semua

Cheat GTA San Andreas:: Pemijahan Objects
-------------------------------------------------- ----
AIWPRTON - Spawn Rhino
OLDSPEEDDEMON - Spawn Banger Bloodring
JQNTDMH - Spawn Rancher
VROCKPOKEY - Spawn mobil balap
VPJTQWV - Spawn mobil balap
WHERESTHEFUNERAL - Spawn Romero
CELEBRITYSTATUS - Spawn Stretch
TRUEGRIME - Spawn Trashmaster
RZHSUEW - Spawn Caddy
JUMPJET - Spawn Hydra
KGGGDKP - Spawn Vortex Hovercraft
AIYPWZQP - Memiliki Parasut
ROCKETMAN - Have Jetpack
OHDUDE - Spawn Hunter
FOURWHEELFUN - Spawn Quad
AMOMHRER - Spawn Tanker Truck
ITSALLBULL - Spawn Dozer
FLYINGTOSTUNT - Spawn Stunt Plane
MONSTERMASH - Spawn Rakasa

Cheat GTA San Andreas:: Kendaraan
------------------------------------------
CPKTNWT - Blow Up Semua Mobil
WHEELSONLYPLEASE - mobil Invisible
STICKLIKEGLUE - Penanganan Sempurna
ZEIIVG - Semua lampu hijau
YLTEICZ - Driver Agresif
LLQPFBN - Pink traffic
IOWDLAC - Black traffic
FLYINGFISH - Boats fly
EVERYONEISPOOR - Lalu lintas Mobil Murah
EVERYONEISRICH - Lalu Lintas Mobil Cepat
CHITTYCHITTYBANGBANG - Mobil Terbang
JCNRUAD - Smash n 'Boom
SPEEDFREAK - Semua Mobil Telah Nitro
BUBBLECARS - Mobil Float Away Ketika Hit
OUIQDMW - Free Aim Sementara Mengemudi
GHOSTTOWN - Mengurangi Lalu Lintas
FVTMNBZ - Lalu Lintas Kendaraan Negara
BMTPWHR - Negara Kendaraan dan Peds

Cheat GTA San Andreas:: Gameplay
--------------------------------------------
SPEEDITUP - Faster Gameplay
SLOWITDOWN - Gameplay lebih lambat
AJLOJYQY - Peds Attack Saling
BAGOWPG - Memiliki karunia di kepala Anda
FOOOXFT - Semua orang bersenjata
GOODBYECRUELWORLD - Bunuh Diri
BLUESUEDESHOES - Elvis adalah mana-mana
BGLUAWML - Peds Attack Anda Dengan Senjata
LIFESABEACH - Partai Beach
ONLYHOMIESALLOWED - Gang Anggota Dimana-mana
BIFBUZZ - Gangs Control the Streets
NINJATOWN - Ninja Theme
BEKKNQV - Magnet pelacur
CJPHONEHOME - Huge Bunny Hop
KANGURU - Langsung Mega
STATEOFEMERGENCY - Riot Mode
CRAZYTOWN - Funhouse Theme
SJMAHPE - Siapapun Merekrut (9mm)
ROCKETMAYHEM - Siapapun Merekrut (Rockets)

Cheat GTA San Andreas:: Cuaca & Waktu
-------------------------------------------------- -
PLEASANTLYWARM - Cuaca Sunny
TOODAMNHOT - Cuaca Sangat Sunny
ALNSFMZO - Cuaca Mendung
AUIFRVQS - Cuaca Hujan
CFVFGMJ - Cuaca Berkabut
YSOHNUL - Faster Clock
NIGHTPROWLER - Selalu Midnight
OFVIAC - Orange Sky 21:00
SCOTTISHSUMMER - Badai
CWJXUOC - Sandstorm
sumber http://zero.forumid.net/t74-cheat-gta-di-pc-komputer

Kamis, 01 Maret 2012

Cara BIkin Daftar Isi di Blogspot


Cara Membuat Daftar Isi Blog Otomatis


Cara Membuat Daftar Isi Blog
Cara membuat daftar isi blog dengan menambakan kode javascript pada halaman posting. Daftar isi atau sitmap berfungsi untuk membantu visitor agar mereka tidak kesulitan dalam mencari artikel yang mereka butuhkan. Saya masih menemui beberapa pertanyaan yang sering muncul dari blogger yaitu " bagaimana cara membuat daftar isi atau sitmap Blog?". Tenang saja, jawabannya akan saya tuliskan pada artikel ini. Ada 2 macam tampilan daftar isi blog otomatis dan scriptnya pun berbeda, disini saya akan sharing kedua nya. Silahkan ikuti langkah-langkah cara membuat daftar isi blog atau Sitmap berikut ini.

Cara membuat daftar isi Blog pertama

  • Buatlah sebuah posting kosong / page kosong dengan judul "Daftar Isi" atau "Sitmap"
  • Copy kode dibawah ini kemudian paste pada postingan tersebut ( paste kodenya pada edit html, bukan compose )

  • Pada post option jangan ijinkan komentar, agar halaman ini tidak dipenuhi komentar sehingga membuat berat blog anda.
  • Jangan lupa ganti URL-BLOG-ANDA dengan alamat blog anda
  • Ok sekarang publish post dan selesai.

Cara membuat daftar isi Blog kedua

  • Caranya sama seperti yang pertama, bedanya hanya pada kode javascript yang di gunakan. Gunakan kode berikut.

  • Jangan lupa ganti URL-BLOG-ANDA dengan alamat blog anda
  • Publish post dan lihat hasilnya.
Cara membuat daftar isi blog yang pertama bisa anda lihat contoh hasilnya pada Daftar Isi blog ini. sedangkan untuk cara yang kedua anda bisa lihat disini. Jadi bedanya antara cara pertama dan kedua yaitu pada hasil sitmap yang pertama mengurutkan daftar isi sesuia archive per bulan. Sedangkan hasil dari cara kedua, sitmap yang tampil di urutkan bedasarkan label atau kategory. Untuk yang kedua juga ada tambahan notice, New!! apabila posting itu masih baru. Sekarang anda sudah bisa membuat daftar isi blog sendiri ^^.
sumber blog bamz

Aneka Resep Obat Tradisional Asli Indonesia

* Penurun panas, batuk, dan pilek

Parut bawang merah, tambahkan minyak telon, lalu balurkan pada punggung sampai bagian pantat sambil sedikit diurut. Juga pusar dan ubun-ubun. Untuk ramuan minum: air kelapa satu cangkir ditambah 1 sendok teh madu, aduk, lalu kukus. Setelah dingin, berikan pada anak sebanyak 3 sendok teh setiap 2 jam sekali. Ramuan ini diberikan untuk bayi 8 bulan ke atas. Bila usia anak di bawah 8 bulan, cukup dengan pemberian ASI atau ibunya yang minum ramuan tersebut.

Pada anak yang agak besar, gunakan ramuan minum berupa air kunyit dan madu. Setengah sampai satu ruas jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dikerik kulitnya, diparut, lalu diberi air matang 1/2 cangkir, peras, kemudian diendapkan. Campur bagian air kunyit yang tanpa endapan dengan kocokan 1 butir kuning telur dan 1 sendok makan madu, kemudian disuapkan pada anak. Ramuan ini bisa untuk penurun panas seperti pada sakit cacar air, flu, atau apa saja.

* Perut kembung
Parut bawang merah dan tambahkan minyak telon. Kemudian tapelkan bawang yang sudah diparut tersebut di bagian pusar. Bisa juga, gunakan daun jarak pagar yang dihangatkan. Olesi dengan minyak kelapa, pilin-pilin, lalu tempelkan pada pusar si kecil.

* Diare
Sediakan 1/2 jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dipotong-potong, 7 pucuk daun jambu biji, air 2 gelas, dan garam 1/4 sendok teh, rebus dengan api kecil. Minum airnya, 1 sendok teh satu jam sekali. Untuk mengusir gas, maka pusarnya ditapeli dengan parutan bawang merah yang sudah diberi minyak telon. Untuk anak yang sudah agak besar, boleh juga dengan mengunyah halus pucuk daun jambu klutuk yang sudah bersih ditambah garam lalu ditelan.

* Muntah-muntah
Muntah bisa disebabkan perut mual atau kembung. Sediakan 1/2 sendok teh ketumbar, 3 butir kapulaga, 5 butir adas hitam, dan air setengah gelas. Kemudian direbus. Setelah dingin, berikan ke anak sedikit-sedikit, sesering mungkin atau 2 jam sekali.
Boleh juga dibuatkan air beras kencur. Caranya, cuci 1 sendok makan beras dan direndam sebentar. Sangrai beras tersebut sampai berwarna kecokelatan, lalu ditumbuk halus bersama dengan 1 ruas jari kencur, 1 ruas jari kunyit, dan 1/4 sendok teh adas manis. Setelah itu diseduh dengan air panas, tambahkan gula merah, sedikit garam, dan asam jawa. Saring, lalu diminumkan pada anak agar tubuhnya hangat.

* Batuk
Sediakan air jeruk nipis 1 sendok makan ditambah madu 2 sendok makan dan air matang 2 sendok makan. Masukkan dalam cangkir dan kukus. Setelah agak dingin, minumkan pada anak sebanyak 1-2 sendok teh. Berikan sehari 5 kali.

* Batuk seratus hari
Sediakan umbi bidara upas sebesar 1/2 jempol yang sudah bersih, parut dan seduh dengan air panas, lalu aduk-aduk dan dinginkan. Saring dan tambahkan sedikit madu. Minum sampai habis. Buatlah ramuan ini 3 kali sehari. Bisa juga gunakan ramuan lidah buaya. Lidah buaya dikupas kulitnya dan ambil bagian dagingnya sebanyak dua jari, kemudian dicacah. Tambahkan air hangat dan madu, lalu diminumkan pada anak 1-2 kali sehari.

* Batuk karena angin atau dahak susah keluar
Sediakan 1 butir bawang merah diparut, 1 ruas jari jahe diparut dan diperas airnya, 7 butir adas manis, 1 ruas jari kunyit diparut dan diperas airnya, 1 sendok makan air jeruk nipis, dan 1/2 gelas air. Masukkan semua bahan di cangkir, kemudian kukus dan setelah itu saring. Minum 3 kali sehari masing-masing 2 sendok teh.

* Batuk berlendir
Campurkan air jahe 1 sendok makan, air kunyit 1 sendok makan, bawang putih 1 siung diparut, air jeruk nipis 1 sendok makan, madu 1 sendok makan, dan 3 sendok makan air matang, kemudian dikukus. Diminumkan 3-4 kali sehari 2 sendok teh.

* Pilek
Siapkan bawang merah yang diparut, lalu tapelkan pada tulang leher ketujuh (bagian tengkuk) dan ubun-ubun anak setelah sebelumnya diolesi minyak kayu putih. Beri juga minuman yang hangat-hangat, seperti minuman beras kencur. Selain itu, jemur anak di bawah sinar matahari pagi sekitar jam 7 atau di bawah jam 9 pagi. Panaskan bagian dada seperempat jam dan kemudian punggung seperempat jam. Ini bisa dilakukan sambil jalan-jalan pagi.

* Mata bintitan
Ambil getah dari batang tanaman patikan kebo atau getah dari batang pohon meniran. Tempelkan sedikit pada kapas, lalu oleskan pada bagian bintitnya, sedikit saja, jangan sampai terkena mata.

* Mata merah
Taruh 3 lembar daun sirih yang sudah dicuci bersih pada wadah mangkok. Seduh dengan air panas. Setelah airnya dingin, minta anak untuk mengedip-ngedipkan matanya dalam air tersebut.

* Sariawan
Ambil sebuah tomat matang, seduh dengan air panas dan kupas kulitnya. Haluskan tomat tersebut dengan menggunakan sendok, saring dan tambahkan sedikit gula. Beri anak minumam sari tomat tersebut.

* Tak nafsu makan
Menurut Endah, hilangnya nafu makan dapat disebabkan cacingan atau hal lain seperti masuk angin. Cara mengatasinya, bersihkan 1 lembar daun jarak pagar, setelah itu hangatkan sebentar di atas tutup panci. Beri olesan minyak kelapa pada daun tersebut dan dipilin, kemudian tempelkan daun tersebut di atas pusar anak, yang sebelumnya sudah diolesi dengan minyak telon.

Bila usia anak sudah lebih dari setahun, coba berikan ramuan 1 telapak tangan daun pepaya, 1 ruas jari temu hitam/temu ireng, seruas jari tempe bosok (tempe kemarin), dan sedikit garam. Semua bahan ditumbuk halus, lalu peras pakai kain dan masukkan ke mulut anak. "Khasiat temu hitam untuk mengeluarkan cacing, sedangkan daun pepaya untuk menambah nafsu makannya, dan tempe bosok untuk stamina atau kekuatan tubuhnya.

Untuk menambah nafsu makan anak bisa juga dengan ramuan: 1 ruas jari temulawak, gula merah, air secukupnya, dan sedikit garam, kemudian rebus dan saring. Minumkan pada anak 1-2 sendok makan sehari

* Mimisan
Selembar daun sirih yang sudah dicuci bersih dipilin dan disumpalkan ke hidung anak. Untuk pengobatan dari dalam tubuh lakukan dengan ramuan: 1/2 jempol umbi bidara upas yang sudah bersih diparut dan diseduh dengan 1 cangkir air panas, kemudian disaring, dan setelah dingin diminumkan ke anak ditambah sedikit madu.

* Benjol karena benturan
Rendam 1 sendok makan beras. Tumbuk bersama kencur dan beri sedikit garam. Setelah halus, tempelkan ke bagian yang benjol.

Bisa juga diberi ramuan: bawang putih diparut dan diberi ramuan: bawang putih diparut dan diberi madu, setelah itu dioleskan ke bagian yang benjol.

* Keringat buntet
Sesering mungkin dibedaki tepung kanji.

* Congekan
Cuci bersih 3 lembar daun miana atau 7 lembar daun samiloto segar atau lengkuas merah muda, lalu tumbuk halus. Peras pakai kain bersih dan teteskan air perasannya ke telinga. Lakukan dua kali sehari, masing-masing 3 tetes.

* Panu
Dua jari langkuas merah diparut dan diberi sedikit cuka, oles-oleskan pagi dan sore atau malam hari pada bagian tubuh yang berpanu tersebut.

* Koreng atau borok kepala
Batang brotowali dipotong-potong sebanyak 5 jari. Rebus dengan sedikit air, oleskan pada bagian kepala.

Bisa juga diberi ramuan: daun brotowali, parutan kunyit dan sedikit garam ditumbuk halus. Oleskan ke kepala. Boleh juga hanya dengan kunyit saja.

* Sakit gigi
Bawang putih diparut, ditambah sedikit garam, kemudian sumpal ke gigi yang sakit karena berlubang.

* Digigit nyamuk
Hilangkan bekas gigitannya dengan tanaman sambiloto yang diremas-remas dan dioleskan ke bagian bekas gigitan tersebut. Kalau tak ada sambiloto bisa digunakan minyak sereh.

* Asma
Sepuluh siung bawang putih diparut, ditambah madu 1 gelas, kemudian dikukus. Berikan pada anak sebanyak 1 sendok teh, dua kali sehari. Bisa juga, 10 siung bawang putih diparut, 1 ons gula batu, direbus bersama 1 gelas air.

* Luka-luka berdarah
Cuci bersih daun jambu biji atau daun bandotan, kemudian remas-remas. Tapelkan pada luka tersebut. Darah akan berhenti segera.

* Keracunan
Minum air kelapa hijau muda 3 kali sehari 1/4 gelas.

* Biduran atau kaligata
Balurkan tubuh dengan minyak telon, minyak kayu putih atau minyak tawon. Untuk ramuan minum: 1 jari temulawak dipotong-potong, beri sedikit gula merah, dan garam direbus dengan 1 gelas air. Saring dan bila sudah dingin diminumkan 3 kali sehari 1/4 gelas.(Dedeh Kurniasih)

sumber dari http://dranak.blogspot.com/2007/03/aneka-resep-obat-tradisional-asli.html

Telpon Gratis Dari PC ke Ponsel

 
wiiihhhh asyik... baru aja aku gunain fasilitas telpon gratis dari pc ke ponsel, GSM lagi, mau tahu caranya,... gampang, cuman ya nggak bisa lama lama nelponnya, dan sehari juga di batasin 2 kali aja. caranya gampang
klik aja nih telpon gratis
inget pc kamu harus ada headsetnya,

tinggal teken nomor hp yang mau di hubungi,
karena ini telpon internasional kodenya juga kode internasional,
kalo misalnya 081 ya harus pake 6281
ok selamat mencoba.