Seputar kulit dan Perawatannya
RAHASIA KULIT KENCANG DAN TERAWAT
KEADAAN kulit mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebagai suatu organ, kulit tidak hanya menutup tubuh, tapi juga memberi sistem kekebalan dan membantu mengurangi toksin.
Kulit yang sehat ialah kulit yang mempunyai fungsi normal, tanpa kelainan dan penyakit. Atau secara klinis dikategorikan sebagai kulit yang halus dan kencang, cerah, bebas penyakit, berfungsi baik, mempunyai toleransi optimal, dan lembab. Dalam penampakannya kulit tersebut tidak pucat, bersinar, cerah, halus bila diraba (seperti sutra), kencang, lembab dan tampak bersih. Sel-sel kulit pada manusia tumbuh secara terus menerus dan berganti setiap sekitar 28 hari sekali. Pada lapisan epidermis terdapat komponen yang mengatur kadar air atau kelembaban kulit, serta sel-sel melanosit yang menghasilkan warna kulit. Pada proses menua, epidermis menipis, kadar air berkurang, lalu kulit menjadi kering dan kusam.
Banyak yang berpendapat, wanita paling takut pada perubahan fisik, terutama di wajah. Salah satu masalah yang menjadi musuh wanita adalah kerut dan keriput yang disebabkan oleh faktor penuaan. Padahal sebenarnya kerut dan keriput tidak hanya terlihat di wajah, tetapi juga pada kulit tubuh.
Tubuh sebenarnya punya kelembaban alami, tetapi bahan-bahan yang terdapat dalam sabun membuat kulit kering Selain mandi masih banyak hal lain yang menjadi pemicu hilangnya kadar kelembaban kulit, misalnya paparan sinar matahari, penuaan, cuaca dan AC. Jika kulit selalu dibiarkan tanpa pelembab yang baik, lama kelamaan kulit akan kendur, kering dan kusam.
Memiliki kulit yang halus, kencang dan sehat sebenarnya bukan hal yang tidak mungkin, asalkan kita mau melakukan perawatan sejak dini. Salah satunya adalah dengan rajin memakai pelembab setiap kali selesai mandi dan setiap kita merasakan kulit kering.
1.Menggunakan PElembab
PELEMBAB terutama dirancang untuk mencegah dehidrasi kulit. Pelembab biasanya berbentuk krim, dengan kekentalan yang bervariasi dari ringan sampai sangat kental tergantung dari kandungan minyakdan aliserin.
Walaupun kandungan produk pelembab terdiri dari bahan kimia tapi dijamin disukai para pemakainya, karena di dalamnya juga terdapat bahan pewangi, bahan pengawet untuk mencegah kontaminasi mikroba dan bahan aktif lain yang sangat bermanfaat, misalnya pencerah kulit dan tabir surya.
2.Olahraga dan Nutrisi
KOSMETIK semahal apa pun tidak akan bisa menutupi kulit yang kusam, oleh karena itujangan pernah tinggalkan olahraga. Berolahraga tidak hanya membuat tubuh bugar dan sehat, tapi juga memperbaiki sirkulasi darah ke jaringan. Jika sirkulasi bagus, otomatis kulit akan cukup mendapat nutrisi. Tidak hanya itu,olahraga juga menarik otot sehingga tidak kendur.
Agar kulit kita sehat dan kencang, mulailah berolahraga, misalnya jogging satu jam dua kali seminggu, atau ikut aerobic. kalau ingin lebih fokus lagi, Anda bisa bergabung dengan pusat kebugaran.
Hal yang tak kalah penting lain adalah pemenuhan nutrisi dari dalam melalui konsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin A, C dan E yang sangat bagus untuk menjaga kemulusan kulit. Vitamin A berguna untuk mencegah kekeringan pada kulit, sedangkan vitamin C dan E terkenal karena kasiatnya sebagai antioksidan.
3.Melakukan Perawatan Kulit Secara Alami
UNTUK mendapatakan kulit yang sehat sebaiknya Anda melindungi kulit dari pajangan sinar matahari. Sinar matahari saling berperan pada proses penuaan dini terutama sinar ultra violet (UV) yang terdiri atas sinar UVB, UVA, dan UVC. Sinar UVB dapat merusak serat kolagen dan elastin, membakar kulit, meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.
Sinar UVA menghitamkan warna kulit dan juga meningkatkan risiko kanker kulit. Sinar UVC, paling berbahaya Karena bersifat karsinogenik (menyebabkan kanker), seharusnya tidak dapat sampai ke bumi karena disaring oleh lapisan ozon. Puncak radiasi sinar UV yang harus dihindari, yaitu antara pukul 09.00-16.00. Namun sinar UV sebelum pukul 09.00 sangat bermanfaat untuk pembentukan vitamin D. Jadi berjemur selama 15 menit pada daerah wajah dan tangan sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin D sehari.
Pemakaian tabir surya (sunscreen) sangat dianjurkan. Tabir surya ialah zat yang mengandung bahan pelindung sehingga sinar UV pada matahari tidak dapat memasuki kulit. Perhatikan nilai SPF (Sun Protecting Factor), yaitu nilai pelindung terhadap UV yang dapat menyebabkan kulit terbakar sinar matahari (orang Indonesia sekitar 20 menit). Bila nilai SPF 15, maka kulit akan terlindungi dari matahari selama 15 x 20 menit. Untuk orang Indonesia dianjurkan pemakaian tabir surya minimal SPF 15, dipakai 30 menit sebelum terpajang sinar matahari dan bila banyak berkeringat sebaiknya diulang tiap 2 jam. Tabir Suryadipakai pada wajah dan tangan yang tidak tertutup busana.
Selain tabir surya, untuk perawatan kulit dianjurkan penggunaan kosmetikyang baik dan benar. Sesuaikan kosmetika dengan jenis kulit Anda. Untuk kulit berminyak sebaiknya dipilih jenis kosmetika yang berbahan dasar lotion atau gel, bedak sebaiknya bedak tabur. Untuk kulit sensitif gunakan produk hipoalergenik yang tidak mengandung pewarna dan pewangi dengan keasaman produk (pH) = pH kulit yaitu sekitar 5,5. Jika Anda ingin mencoba kosmetika barn sebaiknya lakukan uji pakai (terutama pada penderita alergi/kulit sensitif), dengan cara mengoleskan di lengan bawah sisi telapak tangan atau dibelakang telinga, biarkan selama 24-48 jam. Jika tidak ada reaksi gatal dan lainnya, maka aman untuk digunakan. Tapi yang harus diingat, pakailah kosemtika seperlunya saja, jangan berlebihan atau melebihi aturan pakai.
Saat Anda mengoleskan pada kulit, jangan menggosok dengan keras atau mengoles terlalu tebal. Terutama Anda harus hati-hati di daerah kulit yang tipis: seputar mata dan lipatan kulit. Ingat bahwa kulit usia muda atau remaja dan lansia lebih peka. Jika ada luka atau penyakit kulit sebaiknya Anda hindari penggunaan kosmetika penipis (scrub). Facial scrub atau masker wajah sebaiknya dipakai dua kali seminggu, begitu juga dengan
body scrub atau luluran.
Yang sebaiknya dilakukan ialah perawatan kulit sehari-hari dengan prinsi: pembersihan (dengan susu pembersih kemudian langsung dibersihkan dengan air dan sabun), penyegaran, dan pemupukan (pelembab),serta pelindung (tabir surya). Sementara untuk pembersihan kulit mati pada wajah dengan facial, cukup dilakukan sebulan sekali.
PENTINGNYA MENGENALI JENIS KULIT SENDIRI
MENGENALI jenis kulit sendiri sangat penting sekali. Dengan begitu, Anda bisa tahu secara pasti perawatan dan produk apa yang harus Anda gunakan untuk merawat kulit Anda. Berikut jenis-jenis kulityang perlu Anda ketahui, dan termasuk jenis manakah kulit Anda
1.Kulit Normal
Jenis kulit ini tidak kering atau berminyak. Pori-porinya terlihat, namun tidak besar. Setelah mencuci muka, kulit terasa lembut dan nyaman. Di siang hari, kulit masih terlihat bersih dan fresh.
Cara perawatan :
Cuci wajah dengan gentle foaming facial wash. Pijat wajah perlahan. Segarkan kulit dengan toner. Langkah terakhir, oleskan pelembab secara merata menggunakan jari dengan gerakan ke atas.
2.Kulit Kering
Jenis kulit kering memiliki tekstur tipis dan mirip kertas. Ketika disentuh rasanya kering. Pori-porinya sangat baik. Setelah mencuci wajah, kuilt terasa kencang. Di siang hari, timbul kulit yang mengering menyerupai serpihan putih tipis.
Cara perawatan :
Pilih pembersih wajah bertekstur creamy untuk menghilangkan kotoran. Diamkan beberapa saat sebelum menghapusnya dengan kapas. Basuh wajah dengan air dingin, untuk hasil akhir menyegarkan. Bubuhkan pelembab untuk menjaga kelembaban kulit wajah.
3.Kulit Berminyak
Tekstur kulit berminyak pada umumnya tebal dan kasar. Pori-porinya besar dan terlihat jelas. Sesaat setelah dicuci, wajah terasa nyaman dan bersih. Namun di siang hari, kulit terlihat mengkilap karena minyak yang berlebihan.
Cara perawatan :
Pilih pembersih wajah gentle foaming facial wash. Produk ini akan mengangkat kotoran tanpa menghilangkan kelembaban kulit. Bubuhkan astringent lotion pada kapas dan sapukan merata ke wajah. Kulit berminyak pun butuh pelembab. Pilih yang bertekstur air dan ringan.
4.Kulit Kombinasi
Apakah kulit Anda agak kering dan agak berminyak di beberapa area? Berarti kulit Anda masuk kategori ini. Biasanya bagian pipi kering, sementara di area kening dan hidung berminyak di siang hari. Wanita umumnya memiliki jenis kulit ini.
Cara perawatan :
Di pagi hari gunakan foaming facial wash untuk membersihkan wajah. Di malam hari ganti pembersih dengan krim pembersih untuk melembabkan area kulit wajah yang kering. Dengan demikian keseimbangannya terjaga. Gunakan astringents area berminyak, dan penyegar di area kering. Oleskan pelembab secara merata ke seluruh wajah, fokuskan pada area yang kering.
5.Kulit Sensitif
Jenis kulit ini dapat teriritasi dengan mudah. Reaksi yang ditimbulkan adalah gatal-gatal, atau kulit terbakar. Setelah mencuci wajah, kulit terasa kering dan gatal di beberapa area. Di siang hari kulit kering dan kemerahan.
Cara perawatan :
Jangan gunakan facial wash atau sabun untuk mencuci wajah. Pilih lotion pembersih hypoallergenic. Gunakan pelembab untuk menguatkan kulit dan mempersiapkan penghalang untuk iritasi kulit. Pilih pelembab yang tak mengandung pewangi untuk menghindari iritasi.
HATI-HATI MUSUH ABADI KULIT
SEGALA perawatan telah Anda jalankan, segala macam produk perawatan serta produk rias telah Anda gunakan, namun kulit masih tidak secantik yang diinginkan. Nah, bagaimana ini? Anda jangan cepat cemas atau putus asa. Mungkin ada beberapa kesalahan yang Anda lakukan. Ya, seteliti apa pun Anda merawat kulit, jika Anda tidak menghindari "musuh-musuh"-nya, maka sia-sia saja usaha Anda.
Agar kulit Anda dapat tampil seindah yang Anda idam-idamkan, coba hindari musuh-musuh kulit berikut ini:
1. MataHari
Matahari dibutuhkan tubuh untuk pembentukan vitamin E, namun jika terlalu banyak akan merusak kecantikan, bahkan kesehatan kulit. Membiarkan kulit wajah diterpa langsung sinar matahari adalah cara tercepat untuk membuat Anda tampak tua! Ketika sinar ultraviolet di matahari menerpa permukaan kulit akan langsung terbentuk molekul radikal bebas yang menghancurkan sel-sel kulit sehat.Radikal bebas ini terutama bisa menghancurkan kolagen dan elastin, dua bagian kulit yang menjaga kekenyalan serta kencangnya kulit. Semakin hancur elastin dan kolagen, semakin cepat muncul kerutan di kulit.
2. Merokok
Musuh kulit nomor dua adalah rokok. Nikotin yang dihasilkan rokok dapat mempersempit jaringan darah di wajah sehingga kulit terlihat tidak sehat. Kandungan acetaldehyde pada rokok akan menyerang serat penghubung sel-sel kulit, sehingga terjadilah reaksj kimia yang menghancurkan elastin dan kolagen. Yang lebih parah lagi ketika merokok orang akan sering mengerucutkan bibir, hal ini bisa menimbulkan kerutan di seputar bibir. Kerutan di daerah mata juga cepat muncul karena iritasi terhadap asap C02. Ingat, kulit daerah mata merupakan kulityang paling tipis di wajah.
Tips :
bagi Anda yang merokok, tidak ada jalan lain Anda harus berhenti total merokok. Memang mungkin tidak mudah. Akan tetapi penelitian menunjukkan bahwa berhenti merokok sebelum usia 30 tahun, maka dalam jangka waktu 10 tahun kondisi tubuh akan kembali sama seperti kondisi orang yang tidak merokok. Penelitian ini juga mengatakan jika seseorang berusaha berhenti merokok namun tiba-tiba timbul keinginan untuk merokok, disarankan mencium ban minyak lada hitam (black pepper oil) untuk menghentikan keinginan tersebut. Jangan lupa pula sebanyak mungkin mengonsumsi buah dan sayur segar untuk menetralisir nikotin dalam tubuh.
3.Alkokol
Jika rokok menyempitkan pembuluh darah, alkohoi justru melebarkannya.Hal ini kerap mengakibatkan pecahnya pembuluh darah dan warna kulit yang tidak segar. Seperti halnya rokok, alkohol juga mengandung zat yang merusak kekenyalan dan elastisitas kulit. Alkohoi akan membuat kulit sangat kering dan menjadikan garis halus semakin nyata. Alkohoi juga akan menghancurkan vitamin C yang memiliki peran penting untuk kesehatan kulit.
Tips :
bagus sekali jika Anda bisa berhenti mengonsumsi alkohol. Atau jika tidak bisa, jangan minum lebih dari dua gelas. Atau jika terpaksa maka minum tiga gelas air putih sesudah Anda meminum segelas alkohol. Gunakan produk perawatan yang mengandung vitamin C serta produk yang mengandung vitamin E.
4.Kurang Tidur
Malam hari adalah saat di mana sel-sel kulit memperbaiki diri dengan membangun sel baru dan kolagen yang rusak akibat sinar matahari dan polusi. Di malam hari kulit juga lebih baik penyerapannya (25% lebih baikdibanding siang hari) sehingga lebih efektif menyerap produk perawatan.
Jika Anda kurang tidur, kesempatan bagi sel kulit untuk memperbaharui dirinya akan menjadi sangat berkurang
Tips :
Anda memang tidak harus tidur selama delapan jam sehari. Yang penting adalah Anda harus tetap merasa segar ketika bangun. Cobalah aromaterapi lavender atau suplemen yang mengandung valerian untuk memudahkan tidur.
5.Kurang Olahraga
Seperti diketahui, olahraga mampu meningkatkan jumlah oksigen dalam darah dan mengurangi toksin (racun) yang ditimbun di bawah kulit (dengan keluarnya keringat) sehingga terlihat lebih segar dan lebih sehat Olahraga pun dapat membuat tubuh lebih kuat dalam menghadapi serangan stres dan membuat lebih mudah tidur.
Tips :
pilih olahraga yang sifatnya memacu detak jantung (cardio) seperti aerobik, jogging, renang, bersepeda, atau cobalah tari salsa dan hiphop. Dua-tiga kali seminggu sudah cukup memadai. Anda tidak perlu memaksakan diri melakukannya setiap hari.
6. Stres dan Polusi
Ketika stres, hormon testosterone akan meningkat cepat. Akibatnya timbullah jerawat (banyak wanita dewasa yang berjerawat ketika stres karena meningkatnya hormon ini). Hormon stres juga menyebabkan aliran darah dibelokkan dari permukaan kulit ke bagian kaki dan tangan serta organ-organ vital sehingga membuat kulit teriihat pucat dan kusam. Terakhir, stres akan mengurangi kemampuan penyerapan kulit hingga produk perawatan yang digunakan tidak terserap sempurna. Sedangkan polusi mengandung bahan-bahan kimia yang membentuk radikal bebas di kulit, yang akan menghancurkan kolagen dan elastin.
Perawatan Wajah dengan Peeling
PEELING atau proses pengelupasan bisa dimanfaatkan untuk mempercantik kulit wajah. Kenali mana yang tepat untuk kulit.
Keindahan kulit mampu menunjang kecantikan. Sesempurna apapun tata rias, jika tidak ditunjang dengan kulit wajah yang prima hasilnya pun tak akan indah. Untuk mendapatkannya, jangan cuma melakukan perawatan kulit yang konvensional seperti membersihkan dan melembapkan wajah-saja. Langkah lain yang juga harus dilakukan adalah melakukan proses pengelupasan atau yang dikenal juga dengan sebutan peeling. SEBENARNYA, secara alami kulit sudah mengelupas dengan sendirinya. Setiap 30 hari sekali sel kulit luar otomatis mati dan terkelupas untuk kemudian digantikan oleh kulit baru yang lebih segar. Namun seiring dengan bertambahnya usia, proses pengelupasan ini semakin lama terjadi. Karenanya tidak heran jika kulit anak-anak selalu lebih mulus dan halus dibanding kulit orang dewasa.
Selain itu, memang ada banyak faktor yang kerap menambah "beban" kulit seperti polusi, tumpukan rias wajah, sinar matahari dan lain sebagainya. Akibatnya kulit pun nampak kusam, kasar, atau berjerawat.
Jenis Bakan Pengelupasan Kulit
Banyak bahan pengelupas kulit yang dapatdipilih, namun secara garis besar ada dua jenis, yakni:
1.Physical exfoliator
Mengelupas kulit dengan menggosokkan bahan yang mengandung butiran, misalnya, scrub. Dengan menggosok permukaannya, diharapkan kulit akan semakin halus dan sumbatan pori-pori pun menjadi terbuka.
2.Chemical exfoliator
Menggunakan bahan-bahan yang mampu "melelehkan" perekat yang mengikat erat di antara sel-sel kulit mati. Biasanya bahan ini besifat asam.
Manakah yang lebih baik digunakan, Jawabnya sangat tergantung pada kulit Anda. Jika kulit Anda normal tanpa masalah, menggunakan scrub yang mengandung butiran tidak ada salahnya.
Namun, jika kulit Anda berjerawat; berminyak maupun justru sebaliknya, kering, Anda dianjurkan untuk memilih meluruhkan kulit mati dengan chemical exfoliator. Peluruh kulit mati jenis chemical mampu bekerja lebih dalam dibanding scrub. Menggunakan chemical juga tidak memerlukan gerakan menggosok sehingga lebih kecil kemungkinannya untuk menimbulkan iritasi.
Namun jika kulit Anda peka, sangat dianjurkar untuk bertanya terlebih dahulu ke dokter kulit tentang peeling yang sesuai.Bahan yang sifatnya acid atau asam merupakan bahan yang paling banyak digunakan untuk melelehkan pengikal sel-sel kulit mati tersebut Bahan ini di antaranya adalah: AHA (Alpha Hydroxy Acid) Bahan ini didapatkan dan buah seperti jeruk, apel, anggur, gula tebu dar yogurt. Yang diangap baik adalah yang berasal dari gula tebu (lazim disebui glycolic acid) karena molekulnya lebih kecil sehingga mampu meresap lebih dalam di dalam jaringan kulit
BRA (Beta Hydroxy Acid)Yang termasuk di dalam BHA
adalah salicylic acid atau asam salisilai yang sering dipakai untuk kulit berminyak atau berjerawat. Bahan ini sanggup masuk lewat pori-pori tempat keluarnya minyak di kulit. BHA lebih lembut dibanding AHAVhingga risiko iritasinya juga lebih kecil.
PHA (PolyJHydroxy Acid) Molekulnya lebih besar dibanding AHA dan BHA. Karena itulah ia tidak bisa diserap kulit lebih dalam seperti AHA dan BHA. Tapi PHA berisiko kecil menyebabkan iritasi di kulit. Bahan-bahan tersebut kini lazim dikemas dalam bentuk krim atau lotion dan banyak dijumpai di dalam berbagai produk perawatan kulit yang dijual bebas di pasaran. Ketiga bahan tersebut kerap disebut dengan istilah Superficial Peeling. Walau mampu diserap masuk dalam jaringan kulit namun bahan ini relatif tidak sedalam bahan pengelupas kulit yang diberikan oleh
dokter-dokter spesialis kulit. Pemakaian konsentrasi AHA yang dianjurkan adalah 5%, sedangkan BHA sekitar 3%. Konsentrasi AHA dan BHA yang
berada di bawah angka-angka tersebut tidak efektif, tapi risiko iritasinya juga rendah.
Kini banyak dokter ahli kulit menganjurkan pasien untuk meluruhkan kulit matinya dengan memakai AHA konsentrasi tinggi yaitu 20%-7O%. Dalam proses ini, bahan tersebut hanya ditempelkan di wajah selama beberapa detik untuk menghindarkan efek sampingan.
Pengelupasan Yang Lebih Kuat
JIKA Ada memerlukan pengelupasan yang lebih kuat lagi, proses tersebut hanya boleh dilakukan oleh dokter ahli kulit. Adapun jenis pengelupasan yang hanya bisa dilakukan dokter adalah:
1.Medium peeling
Melepaskan sel-sel kulit mati dengan lebih mendalam dengan bahan kimia TCA (trichloroacetic acid). Efeknya adalah munculnya rasa panas seperti terbakar, bahkan beberapa orang mengalami rasa panas dan sakit yang cukup membakar. *
2.Deep Peeling
Mampu meresap lebih jauh lagi ke dalam lapisan kulit. Untuk melakukannya, sebelumnya pasien harus dibius terlebih dahulu untuk menghindarkan rasa sakit. Efeknya, kulit akan nampak seperti terbakar. Hasil Deep Peeling ini paling tahan lama dibanding semua jenis peeling lainnya, tapi juga lebih terasa pedih. Nah, sekarang terserah Anda, mana yang akan Anda pilih?
Tips :
1.Jangan gunakan pengelupas jenis scrub setiap hari. Untuk kulit normal cukup 2-3 hari sekali saja.
2.Pengelupas kulit yang murah meriah adalah menggunakan masker berbahan dasar buah seperti menempelkan irisan tomat atau lemon di kulit, maupun mengoleskan yogurt secara merata di kulit.
3.Selain pada wajah, pengelupasan kulitjuga dapat digunakan pada kulit tubuh seperti punggung, siku, atau leher.
4.Jangan menggunakan krim AHA/BHA, atau scrub secara bersamaan untuk menghindari iritasi kulit
5.Alasan Pergi, ke Dokter Kulit
MESKI sudah banyak produk perawatan kulit yang bisa Anda temukan di pasaran, namun pada saat-saat tertentu Anda juga harus pergi ke dokter kulit. Nah, masalah apa saja yang 'terpaksa' perlu penanganan dokter kulit?
1.Ingin Menghilangkan Jerawat Batu Dengan Cepat
Hal ini berlaku untuk jerawat batu (cystic acne) yaitu jerawat yang keras seperti benjolan, berwarna merah, dan tanpa "mata" hitam atau putih. Jerawat seperti ini memang sangat bandel dan biasanya lama sembuhnya, sekitar 3- 4 minggu. Jika ingin jerawat batu hilang cepat, jalan yang paling aman dan tepat adalah mengunjungi dokter kulit. Dokter akan menyuntikkan cortisone, yakni jenis steroid yang akan langsung mengempiskan jerawat batu dan menghilangkan warna merahnya.
Kira-kira satu jam setelah jerawat batu disuntik cortisone maka ia akan kempis dan warna merahnya memudar (normalnya hal ini memakan waktu tiga minggu), dan beberapa jam kemudian jerawat batu tersebut akan lenyap. Biasanya jerawat batu selain lama sembuh, juga akan meninggalkan bekas atau noda hitam di wajah. Dengan penyuntikan selain membuat cepat kempis efek samping seperti bekas atau noda pun bisa dihindari
Tips :
Jika Anda kerap menderita jerawat batu (lebih dari sekali dalam sebulan), sebafenya Anda melakukan perawatan dengan pengobatan oral (diminum) seperti antibiotik, atau juga perawatan dengan obat topikal (dioleskan di kulit wajah) yang diresepkan oleh dokter kulit.
2.Ingin Memperlambat Tampilan Kerut di Wajah
Banyak produk di pasaran yang mengklaim mampu menghambat penuaan dan menghaluskan tampilan kerutan di wajah. Karena membanjirnya produk-produk tersebut, tidak heran banyak konsumen yang merasa bingung. Karena itulah tidak ada salahnya mendatangi dokter kulit untuk meminta penjelasan agar Anda mendapatkan produk yang sesuai. Namun, perlu diingat, adakalanya sebagus apa pun produk di pasaran kadarnya tidak akan pernah sekuat produk yang diresepkan oleh dokter. Jika Anda ingin produk penghambat penuaan (misalnya retinol) dengan kadar yang tinggi, maka disinilah peranan dari dokter kulit.
Juga, untuk Anda yang ingin menghaluskan kerutan dengan cepat, dokter kulit memiliki sejumlah "senjata" canggih yakni obat-obatan yang disuntikkan dengan hasil yang terlihat seketika seperti botox maupun "filler"atau pengisi garis-garis kerutan
yang dalam seperti Restylane dan Hylaform.
Tips :
Untuk hasil optimal sertai perawatan dari dokter kulit dengan menggunakan tabir surya tiap hari, serta minum vitamin atau suplemen antioksidan.
3.Ingin Mengnilangkan Bulu Atau Rambut Halus Secara Permanen
Mungkin Anda bosan harus selalu melakukan waxing atau mencukur bulu kaki, ketiak maupun rambut halus di wajah? Dokter kulit mampu menghilangkannya dengan cepat menggunakan teknologi sinar laser. Jika dilakukan secara rutin rambut atau bulu-bulu yang dirasa mengganggu tersebut dapat hilang secara permanen.
Tips :
Biasanya melakukan penghilangan bulu dengan laser dilakukan beberapa kali, setidaknya tiga sampai enam kali agar dapat hilang secara permanen.
4.Kulit Tiba-Tiba Berubah
Anda tidak usah heran, kulit bisa berubah secara tiba-tiba. Contohnya, kulit kering tiba-tiba berjerawat, kulit berminyak mendadak kering dan mengelupas, kulit normal berubah jadi peka dan lain sebagainya. Banyak wanita yang mulai mengalami perubahan pada kulitnya di pertengahan usia 20-an sampai 30-an. Di sinilah pentingnya peranan dokter kulit yang mampu menganalisa penyebabnya. Misalnya, apakah perubahan disebabkan faktor hormonal, seperti kehamilan, karena konsumsi obat (obat kontrasepsi) maupun akibat produk perawatan yang digunakan. Selain menganalisa, dokter kulit juga mampu memberikan perawatan yang tepat sesuai dengan penyebabnya.
Tips :
Ketika berkonsultasi, beritahu (atau lebih baik bawa) segala obat-obatan serta produk yang biasa Anda gunakan agar dokter kulit dapat menyarankan mana yang bisa digunakan, serta mana yang harus dihentikan.
5. Rambut Terus Menipis
Banyak penyebab rambut menipis, baik karena faktor genetis, akibat stres, terlalu sering dikuncir dengan kencang, melahirkan dan lain sebagainya. Untuk menentukannya dokter kulit akan melakukan tes, seperti tes darah hormon dan thyroid. jika hasilnya normal biasanya dokter kulit akan meresepkan obat oles yang mengandung progesterone untuk menghentikan proses kerontokan.
Tips :
Saat ini sudah dapat dilakukan pencangkokan atau penanaman rambut yang diambil dari rambut pasien sendiri. Namun sebelum melakukan proses ini Anda harus memenuhi beberapa persyaratan, seperti rambut yang akan ditanamkan harus cukup sehat.
Beberapa Alasan Lainnya :
1.Jika tahi lalat membesar
Ini adalah salah satu indikasi kanker kulit, dan sangat penting untuk dibuang ketika masih dalam tahap dini
2.Ingin menghilangkan urat-urat yang membesar (varises)Urat-uratyang terlihat nyata dan memperbesardi kaki sangat mengganggu penampilan. Kini ada teknik sclerotherapy, yaitu menyuntikkan cairan obat untuk melenyapkannya. Jika ini terjadi di wajah, biasanya dapat dihilangkan dengan laser.
3.Ingin menghilangkan noda-noda penuaan Ketika usia bertambah, wajar jika timbul noda-noda gelap yang biasanya disebut age spot. Untuk menghilangkannya secara efektif kunjungilah dokter kulit.
PERAWATAN WAJAH USIA 20-30
WANITA berusia 20 hingga 30 biasanya sangat memperhatikan penampilan, terutama kecantikannya. Bahkan karena ingin selalu terlihat cantik, ditambah sudah memiliki penghasilan sendiri, tak jarang banyak yang mulai mencoba-coba berbagai perawatan yang sebenarnya tidak periu.
Cantik Dengan Buah Alami
CARA untuk mendapatkan kecantikan wajah adalah dengan masker, baik yang buatan ataupun secara alami yang terbuat dari berbagai jenis buah-buahan. Banyak sekali jenis buah yang bisa digunakan untuk membuat masker alami, beberapa di antaranya yang mudah ditemui di supermarket adalah avokad, stroberi, almond, lemon, dan anggur.
1.Stroberi
Buah berwarna merah ini banyak mengandung asam salisilat, yang merupakan salah satu jenis asam betahidkroksi yang membantu mengencangkan kulit, silica, serta vitamin B, C, E, dan K. Dengan kemampuannya menyebatkan dan meremajakan kulit, masker stroberi baik dipakai untuk hampir semua jenis kulit. Usapkan hancuran stroberi pada wajah dan biarkan selama 15 menit.Bilas dengan air steril atau air hangat biasa. Untuk mendapat efek toning yang lebih kuat, tambahkan sedikit putih telur kocok, satu sendok makan air mawar dan beberapa tetes minyak esensial frankincense.
2.Alpukat
Alpukat kaya akan asam amino dan vitamin sehingga cocok digunakan sebagai masker pencegah penuaan dini pada kulit wajah. Untuk kulit wajah kering, tumbuk daging alpukat matang dengan garpu, kemudian oleskan pada wajah. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat atau. air mawar menggunakan kapas. Untuk kulit normal, tambahkan putih telur yang dikocok sebentar. Bagi kulit lembab perlu ditambahkan pula madu, kemudian aduk rata dengan hancuran daging aSpuka dan putih telur kocok.
3.Anggur
Kaya akan trace mineral, kalsium, magnesium, potassium, vitamin Bl, B2, B3, B5, B6, C, dan senyawa-senyawa flavonoid. Hampir semua jenis anggur yang warnanya berbeda, dapat digunakan untuk lotion. Perlu diperhatikan bahwa jus anggur yang telah dibuat harus disaring terlebih dulu, Oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas. Setelah 20 menit, bilas dengan air mawar. Lotion anggur dapat digunakan setiap hari, karena baik untuk hampir semua jenis kulit, mulai dari kulit kering, Iembab, ataupun kulit yang rusak.
4.Lemon
Mengandung vitamin A, C, B1, B2, dan B3. Sangat baik untuk kulit berminyak, namun lotion-nya juga bekerja efektif pada kulit normal. Dapat digunakan setiap hari. Tambahkan satu sendok teh jus lemon pada putih telur kocok. Oleskan pada wajah dan biarkan 10 menit. Setelah itu bersihkan dengan air mawar atau air hangat.
5.Pepaya
Untuk menghilangkan jerawat; ambil 2-3 lembar daun pepaya tua, jemur sebentar lalu tumbuk halus. Tambahkan satu setengah sendok air, gunakan sebagai Sedak pada wajah yang terkena jerawat.
6.Tomat
Mengandung protein, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1, dan C, Untuk menghaluskan wajah, ambil tomat yang sudah matang, ialu iris dan gosokkan pada wajah. Atau, bisa juga buah tomat diperas, kemudian air perasannya dioleskan setiap hari ke wajah. Sebagai petindung dari sengatan matahari. Ambil daun tomat secukupnya, lalu remas-remas dengan sedikit air, kemudian tempelkan pada wajah sebagai penyejuk wajah.
7.Pisang
Mengandung serotinin, pektin, tanin, noradrenalin, hidroksi tritamin, dopamin, dan berbagai vitamin, seperti vitamin A, B kompleks, dan C. Sebagai pelembab kulit wajah. Ambil pisang ambon yang sudah masak, Ialu hancurkan, tambahkan minyak zaitun. Gunakan dan ulangi secara teratur ramuan tersebut sebagai bedak.
8.Sirih
Minyak atsiri dari daun sirih mengandung chavicol dan betlephenol, yang memiliki daya anti jamur, antioksidasi, dan mematikan kuman. Untuk menghilangkan jerawat; tumbuk 4-6 lembar daun sirih sampai halus, gunakan sebagai bedak kompres. Lakukan setiap malam.
9.Jeruk nipis
Mengandung unsur-unsur senyawa kimia antara lain limonen, linalin asetat, geranil asetat, fellandren, sitral, dan asam sitrat. Untuk mencegah keriput, iris jeruk nipis, lalu peras untuk diambil airnya. Tambahkan satu sendok makan minyak kayu pubh dan sepenempat sendok kapur sirih, aduk sampai rata. Pakai ramuan ini sebagai bedak setiap malam.
Cantik Segar Dengan Pijit Wajah
TEKNIK pemijatan yang telata dipraktekkan selama berabad-abad ini memang dapat membuat rileks tubuh dan pikiran. Demikian pula pemijatan pada wajah, akan membuat peredaran darah lebih lancar, stres terbang dan rona wajah pun akan terlihat lebih cantik dan segar. Anda bisa kok melakukan sendiri teknik pijat wajah ini. Yang Anda perlukan hanya pelembap dan tentunya tangan yang bersih. Nah, tertarik mencoba?
• Bersihkan wajah dan memakai penyegar poleskan pelembap di seluruh wajah dan leher dengan gerakan menyapu ke arah atas.
• Cubit pelan daerah mulai tulang pipi sampai garis rahang (untuk pagi hari). Lakukan gerakan melingkar dengan garis telunjuk (untuk pijat malam hari). Tekan selama beberapa detik pada daerah yang tegang. Biasanya pada sudut dalam dan luar mata serta pangkal alis.
• Tepukkan tiga jari tangan di seluruh wajah dengan berirama. Lakukan mulai dari dagu bergerak perlahan ke garis rahang dan pipi, ke arah atas sampai ke bawah mata. Tapi hindari daerah sekitar mata.
• Gunakan dua jari Anda untuk memijat daerah dahi, mulai batas alis sampai garis rambut.
• Sentuhan terakhir adalah dengan menempatkan kedua tangan bersama-sama di samping hidung dan mulut, lalu usapkan telapak tangan ke seluruh wajah beberapa kali.
Catatan :
Untuk pagi hari sebaiknya lakukan gerakan cepat untuk membangkitkan semangat. Sedangkan untuk malam hari, sebaiknya gerakan dilakukan lebih lambat dan rileks. Ini lebih baik, setidaknya agar tidak berisik mengganggu orang yang sedang tidur.
4 KESALAHAN SAAT MERIAS WAJAH
HAMPIR bisa dipastikan Wanita Suka merias, setidaknya wajahnya seperti. Tapi hati-hati ya, kesalahan aplikasi dari pelembab dan riasan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih mudah berjerawat.Ironis, memang. Apalagi Anda sudah mengeluarkan uang tidak sedikit untuk membeli kosmetik yang dapat membuat tampilan wajah mulus tanpa cela, tapi yang didapat justru sebaliknya. Untuk itu, hindari kesalahan merias dengan menyimak tips-tips berikut:
1.Menggunakan aplikator concealer berulang-ulang
Untuk menyamarkan jerawat, umumnya digunakan concealer dengan mencelupkan aplikatomya ke dalam cairan, lalu langsung oleskan pada area yang bermasalah. Benarkah ini langkah yang tepat? Ternyata tidak. Tahukah Anda, memakai aplikator satu kemasan dengan botol concealer hanya akan memicu timbulnya masalah lain, yaitu bakteri jadi menyebar lebih banyak. Bayangkan saja, setiap kali selesai menggunakan aplikator Anda akan mengembalikannya kembali pada botol. Dari sinilah bakteri dapat tumbuh bebas dalam satu botol. Memberi wadah pada bakteri untuk berkembang merupakan hal pertama yang menyebabkan
Tips :
Jangan pernah mengoleskan concealer menggaunakan aplikator dalam botol. Langkan yang baik adalah dengan menggunakan catton bud. Setidaknya ini akan membuat concealar kebersihannya tetap terbebas dan terbebas dari bakteri
2.Menggunakan kembali spons alas bedak
Alasan tidak menggunakan kembali spons berlaku untuk penggunaan aplikator, yakni membatasi penyebaran bakteri.
Tips :
Jangan menggunakan spons alas bedak yang dikeluarkan oleh pabrik kosmetik. Gunakan bola-bola kapas untuk mengoleskan alas bedak. Dengan cara ini, setiap kali memakai alas bedak kulit akan terjaga kebersihannya.
3.Mengoleskan pelembab dan riasan dengan tebal
Kebiasaan Anda menggunakan riasan secara tebal adalah hal yang buruk, apalagi jika ditambah dengan menggosokannya dengan tangan kuat-kuat. Ini akan semakin memperburuk keadaan kulit. Lapisan kosmetik yang tebal akan menyumbat pori-pori, sementara pori yang tersumbat adalah tempat ideal bagi bakteri untuk berkembang.
Tips :
Oleskan riasan dan pelembap tipis-tipis saja dengan lembut. Mengoleskan dengan tangan secara lembut dapat mengurangi risiko kulit jadi tertarik dan membuatnya teriritasi. Mengoleskan pelembap secara tebal dan kasar merupakan kombinasi perlakuan yang dapat mempermudah munculnya keriput dan jerawat.
4. Mengoleskan riasan tidak merata
Bila terdapat kumpulan jerawat mengelilingi pelipis dan garis rambut Anda, bisa jadi ini disebabkan karena Anda terbiasa memakai kosmetik atau pelembap dari bagian bawah muka menuju ke atas. Ketahuilah, jika kosmetik dan pelembap berkumpul pada pelipis dan garis rambut maka kelebihan kosmetik tersebut akan menyumbat pori-pori sehingga memicu timbulnya jerawat.
Tips :
Ketika mengoleskan riasan atau pelembap, sebarkan secara merata ke seluruh wajah. Ingat, produk rambut juga dapat menyebar ke garis rambut Anda serta meningkatkan kemungkinan pori-pori menumpuk sehingga menimbulkan jerawat. Jangan lupa, selagi membersihkan wajah gunakan lap hangat pada area garis rambut. Ini untuk membantu mengangkat timbunan bahan-bahan lilin yang tersisa dari produk styling, pelembap, dan riasan.
Ada dua hal penting yang harus Anda ingat ketika menggunakan riasan dan pelembap, yakni kapas dan bulu ayam Kapas adalah simbol kebutuhan untuk menggunakan aplikator bersih ketika memakai riasan, sementara bulu ayam mewakili pemakaian secara ringan riasan dan pelembap.
8 MAKE-UP KIT YANG WAJIB DIMLIKI
MESKIPUN Anda bukan selebritis yang harus rajin-rajin bermakeup, tapi Anda perlu tahu juga seputar hal merias wajah lebih jauh. Misalnya, make-up kit apa saja yang dibutuhkan dalam merias wajah? Ini penting sekali. Bahkan ahli tata rias sekalipun membutuhkan alat-alat dasar ini. Jadi tak ada salahnya Anda sedikit belajar.
1. Spons make-up
Pilihlah yang berbentuk segitiga. Anda bisa menggunakan sisi yang lebih halus untuk membaurkan alas bedak di sekitar hidung dan rahang. Sementara sisi lain bisa Anda gunakan untuk area pipi, kening, dan dagu. Jika lebih suka spons sintetik, pilihlah yang ukurannya kecil.
2.Kuas bedak
Kuas ini berfungsi untuk mencegah menggumpalnya bedak atau blush on pada wajah Anda. Pilih yang berukuran besar, dengan bulu halus. Sapukan di seluruh wajah untuk membuang sisa-sisa make-up.
3.Kuas blush on
Ukurannya lebih kecil dari kuas bedak. Gunakan untuk pengaplikasian blush-on.
4.Kuas eyeshadow
Biasanya memiliki kuas di dua bagian ujungnya. Anda bisa menggunakannya untuk mengaplikasikan eyeshadow.
5.Spons eyeshadow
Aplikator spons ini bagus untuk warna eyeshadow yang sedikit pucat. Tak memerlukan pembauran terlalu banyak. Selain itu bisa Anda gunakan untuk mengaplikasikan higlightdi tulang alis.
6.Sikat alis dan bulu mata
Alat yang satu ini berguna untuk menyikat bulu mata untuk menghindari gumpalan maskara. Hasilnya, bulu mata lebih cantik. Sementara sisi lainnya bisa Anda gunakan untuk membentuk alis.
7.Kuas lipstik
Gunakan kuas lipstik untuk membuat outline pada bibir Anda. Setelah itu bubuhkan lipstik dan isi outline yang telah Anda buat.
8.Penjepit bulu mata
Sekali Anda menggunakannya, alat yang satu ini bisa menjadi kebutuhan kecantikan mendasar. Anda mungkin akan terkejut betapa hasil jepitan bulu mata menimbulkan efek brilian pada mata. Mata terlihat lebih hidup dan bercahaya
CERDAS MENGAPLIKASI BEDAK UNTUK MAKE-UP SEMPURNA
TIDAK bisa dipungkiri bahwa untuk mendapatkan hasil makeup sempurna, bagaimana cara Anda mengaplikasi bedak menjadi ujung tombak yang harus Anda kuasai terlebih dulu. Hal ini terkesan remeh, tapi sebenarnya sangat penting sekali. Sebab jika pada level ini Anda tidak bisa melakukannya dengan baik, maka jangan harap bisa mendapat hasil maksimal. Ya, jangan remehkan ritual memakai bedak ini karena saking mendasarnya. Justru kadang hal yang terlihat remeh-temeh dan mendasar justru luput dari perhatian karena Anda disibukkan memikirkan aplikasi yang lainnya untuk menyempurnakan make-up. Bukan bermaksud menggurui kelihatan Anda mengaplikasikan bedak, tapi tidak ada salahnya jika Anda menengok lagi kebiasaan Anda memakai bedak selama ini. Siapa tahu langkah dibawah akan semakin menyempurnakan sapuan bedak di wajah Anda.
1.Langkah pertama agar bedak melekat sempurna, sudah pasti
Anda harus minta bantuan pada foundation dan concealer. Setelah dibubuhkan, lalu diamkan sebentar lebih kurang selama 1-2 menit agar meresap dan menyatu dengan tekstur kulit.
.
2.Bubuhkan bedak dengan fokus di daerah T pada wajah. Daerah dahi, hidung dan dagu biasanya adalah daerah yang paling aktif memproduksi minyak.
3.Bubuhkan bedak dan gunakan kuas berbulu tebal untuk membuang kelebihan dan sisa bedak, sehingga tampak halus dan merata
4.Untuk menghilangkan kelebihan atau gumpalan bedak pada kulit, terutama pada sekitar garis rambut dan alis. Bersihkan bedak dengan gerakan memutar menuju arah bawah (arah dagu).
5.Membubuhkan bedak langsung menggunakan kuas boleh saja tapi ingatlah untuk tetap membersihkan wajah dari sisa kelebihan bedak sesudahnya.
6.Gunakan bedak dibawah mata sebelum mulai merias mata, agar partikel-partikel rias mata (terutama eye-shadow) yang jatuh tertangkap oleh butiran bedak hingga mudah dibersihkan dan riasan tidak rusak
Yang jelas, gunakan bedak sebelum Anda mulai merias wajah, selain sebagai dasar, ini juga berfungsi agar rias tersebut tahan lama. Ingatlah bahwa rias wajah apa pun, apalagi bedak, perlu waktu untuk diserap dan menyatu dengan kulit.
Tunggulah selama 1-2 menit setelah Anda mengaplikasikan bedak. Jika tampilan bedak tersebut terlalu tebal, sapukanlah kuas bulu tebal pada permukaan wajah lalu semprotkan sedikit facial spray maupun air mineral. Tepuk-tepuk dengan lembut menggunakan tisu.
Nah, jika ilmu aplikasi bedak sudah mahir, make-up pun bisa maksimal dan sempurna
Rias Wajah Vs Cuaca Panas
CUACA yang panas menyengatsering menjadi penghalang untuk tampil cantik. Padahal aktifitas Anda mengharuskan berada dibawah terik matahari. Anda tidak perlu cemas, atasi semua itu dengan tips berikut:
1.Menggunakan foundation cairdi saat cuaca panas menyengat
membuat kulit terasa lengket dan wajah terlihat mengilap oleh mmyak. Belum lagi masalah cepat melunturnya foundation ketika Anda berkeringat.
Solusi :
Pilih foundation cair yang bebas kandungan minyak seperti lancome maquicontrole oil free liquid makeup atau pun yang sangat ringan seperti dinique perfectly real. Juga, disarankan untak memilih foundation cair dengan bahan dasar air (bukan minyak) yang teksturnya sangat ringanseperti maybelline clear smooth aqua gel foundation. Jika Anda memiliki aktivitas padat, terlebih di udara terbuka dengan cuaca panas yang membuatnya tahan lama seperti estee lauder double Wear Stay in place make up, atau revlon color stay active light make up.
Tips :
Bila sesudah mengenakan foundation cair namun terlihat terlalu tebal, perlahan serap kelebihannya dengan menggunakan tisu penyerap minyak, kemudian semprotkan facial spray. Tunggu sampai meresap baru bubuhkan bedak.
2.Menggunakan rias wajah dengan warna-warna terang rasanya sangat sesuai untuk cuaca yang panas, namun apalah ini tidak membuat tampilan terlihat berlebihan? Juga, mengenakan rias wajah,terutama rias mata di saat terik, kerap luntur sehingga penampilan pun tampak berantakan.
Solusi :
Gunakan rias wajah dengan warna-warna yang mendekati warna kulit seperti beige dan krem. Jika Anda merasa bosan dengan warna rias tersebut coba pilih warna-warna pastel yang segar seperti pink lembut, biru ringan, hijau muda, ungu pucat dan sebagainya. Alternatif lainnya adalah gunakan warna metalik yang pucat seperti emas atau perak di sudut mata.Untuk rias mata yang kerap luntur, pilih formula yang waterproof sehingga tidak luntur ketika berkeringat, seperti eyeshadow I'oreal aqua creme eyeshadow dengan warna-warna pastel yang ringan serta memiliki formula anti luntur. Untuk maskara, pilih juga yang waterproof seperti lancome definicils.
sumber. farmasiku.com
